×
Натурално лекарство от кора от диня за здраве на дебелото черво
Сезонът на дините носи вкусни и сочни червени плодове, които са любими на мнозина.
Въпреки това, кората на динята, която често се изхвърля, притежава забележителни лечебни свойства и може да се използва като естествено средство за подпомагане на здравето на дебелото черво.
Според традиционната медицина и подкрепено от определени научни изследвания, кората на динята може да помогне за успокояване на възпалението на лигавицата на дебелото черво, да възстанови увредената лигавица, да облекчи симптомите на диария и спазми и дори да допринесе за лечението на язвени състояния.
Снимка: YouTube
Лечебни свойства на кората на динята
Кората на динята съдържа редица биоактивни съединения, включително флавоноиди, антиоксиданти и диетични фибри, които могат да имат положителен ефект върху храносмилателното здраве.
Според проучване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology (2019), екстрактите от кора на диня показват противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти, които могат да помогнат за намаляване на възпалителните процеси в дебелото черво.
Д-р Ана Поповска, специалист по гастроентерология, посочва: „Естествените съставки, като тези в кората на динята, могат да бъдат полезни като допълнителна терапия за пациенти с хронични възпалителни заболявания на червата, но винаги трябва да се консултирате с лекар преди употреба.“
Приготвяне на натурален лек от кора от диня
За да се възползвате от лечебните свойства на кората от диня, е необходимо да я приготвите правилно. Следвайте тези стъпки:
1.
Почистване и приготвяне: Измийте старателно динята, за да отстраните всички замърсявания и пестициди. Нарежете я на парчета и отделете червената пулпа от кората.
2. Рязане: Нарежете кората на малки кубчета с размер около 1-2 см.
Снимка: YouTube
3. Сушене: Подредете парчетата в проветриво помещение и ги обръщайте от време на време, за да изсъхнат равномерно.
Снимка: YouTube
За по-бързо и по-добро сушене използвайте фурна на ниска температура (50-60°C), докато кубчетата станат хрупкави и леки.
4. Смилане: Смелете изсушените парчета на фин прах с помощта на блендер или мелачка за подправки.
Начин на употреба
Приемайте по една супена лъжица прах от кора от диня два пъти дневно, след хранене, разбъркана с малко вода.
Препоръчително е тази терапия да се провежда в продължение на две седмици.
Д-р Марко Стояновски, диетолог, съветва: „Употребата на природни средства като кората на диня трябва да бъде част от балансираната диета и здравословния начин на живот.“
Пациенти със сериозни стомашно-чревни проблеми трябва да се консултират с лекар, преди да започнат подобни лечения.
Забележка: Въпреки че кората на динята е натурален продукт, употребата ѝ не трябва да замества професионалната медицинска терапия.
Хора с алергии или хронични заболявания трябва да се консултират с лекар, преди да използват това средство. Важно е също да се използва органична диня, за да се избегне излагане на пестициди.
Кората от диня е естествено и леснодостъпно средство, което може да подпомогне здравето на дебелото черво.
Подкрепена от традиционната медицина и отчасти от научни изследвания, тя предлага лесен начин за облекчаване на възпалителни състояния и подобряване на храносмилателното здраве.
С правилна подготовка и употреба, това природно лекарство може да бъде ценно допълнение към грижите за вашето здраве, пише NMD.
Забележка: Преди да използвате това или друго природно средство, консултирайте се с квалифициран медицински специалист.
