×
Хапвайте го до насита – този плод почти няма захар, а ви държи сити и здрави.
Вместо сладкиши , този плод е много по-добър вариант .
В света на здравословното хранене винаги търсим варианти, които задоволяват нашите сладки нужди, без да е твърде много захар.
Ето някои овощни дървета, на които можете да се насладите без гузна съвест:
1. Праскови: Освен че са сочни и вкусни, прасковите са и нискокалорични. С по-малко от 13 грама захар, този плод е богат на фибри, калий и витамини А и С, осигуряващи подкрепа за здравето на сърцето и храносмилането.
Хапвайте го до насита – този плод почти няма захар, а ви държи сити и здрави.
Вместо сладкиши , този плод е много по-добър вариант .
В света на здравословното хранене винаги търсим варианти, които задоволяват нашите сладки нужди, без да е твърде много захар.
Ето някои овощни дървета, на които можете да се насладите без гузна съвест:
1. Праскови: Освен че са сочни и вкусни, прасковите са и нискокалорични. С по-малко от 13 грама захар, този плод е богат на фибри, калий и витамини А и С, осигуряващи подкрепа за здравето на сърцето и храносмилането.
