Пийтe вcякa cутрин вoдa c тaзи пoдпрaвкa и нямa дa бoлeдувaтe цялa зимa


Добавянето на една популярна подправка към сутрешната чаша вода гарантира куп ползи за здравето – от силен имунитет до здрави стави и пречистване на черния дроб. За лечебните свойства на куркумата е казано много.

Яркият прах, който обикновено се добавя към пилаф в азиатските страни, бързо спечели популярност в нашите географски ширини. Сега куркумата е включена в списъка с подправки на почти всяка домакиня, казва диетологът д-р Маргарита Королева и съветва не само да подправяте ястията с тази подправка, но и да пиете вода с нея.

И това ще ви бъде интересно